이 글을 쓰게 되는 날이 올지 몰랐어요..고딩때 엄마따라 헬스장 gx 요가를 같이 다니면서 요가를 알게 되고 좋아하게 되었는데그때부터 시간 될 때 수련 […]

“지도자 과정을 마치며”를 적는것도 아쉬워요!!!🥺 주민센터와 분당에있는 작은동네 요가원(한가지 시퀀스만 매일 반복하는곳)만 주구장창 다녔었어서 다양한 동작을 안내받았고,, 그냥 힐링 위주의 요가만 하고 […]

지도자 과정이 마치는 날이 너무 금방 빨리 와서 그만큼 요가가 재미있었나 봅니다^_^시간 순삭 지도자 과정….ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 첫째 출산후 직장다니며 다이어트 목적으로 첫 시작된 […]

제33기 이지요가 요가지도자과정 이수영선생님 제가 이 글을 쓰게 되는 날이 왔네요~^^ 무사히 끝날까? 내가 자격이 있나? 할 수 있을까 의심투성으로 시작했던..∙게 시간 […]

8년 전 이맘때쯤 주민자치센터에서 요가를 시작하게 되었습니다.시작은 다이어트와 건강이 목적이었는데 3년 쯤 지난 후 남과 비교하는 모습이 아닌 내 수련에만 집중하게 되고 […]

제32기 이지요가 요가지도자 교육과정 이현하선생님 코로나 시절. 여러가지 외적인 변화로 스트레스를 얻을 때 쯤, 기존에 하던 운동과 별개로 누구와의 호흡을 나누지 않는 […]

제32기 이지요가 요가지도자 교육과정 박진아선생님 Yoga instructor qualification date : 2024.08.10이지요가 TTC

제32기 이지요가 요가지도자 교육과정 박수정선생님 Yoga instructor qualification date : 2024.08.10이지요가 TTC